Sauna Japonais

Sauna dôme, chaleur douce infrarouge et lithothérapie

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Sauna dôme

Lithothérapie

Détente

Détox

Vitalité

Forfaits

Découvrez le sauna japonais, aussi appelé sauna dôme, à l’Institut Spa Abricotine. Ce soin bien-être associe une chaleur douce infrarouge, une position confortable et des pierres minérales.

Grâce à cette chaleur progressive, votre corps se relâche en douceur. De plus, la séance favorise la sudation et invite à lâcher prise dans une ambiance calme.

Ce soin convient donc aux personnes qui souhaitent prendre du temps pour elles. Il permet aussi de profiter d’un moment de détente simple, agréable et reposant.

Important : le sauna japonais accompagne votre bien-être. Cependant, il ne remplace pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.

Les bienfaits du sauna japonais

Le sauna japonais diffuse une chaleur enveloppante sur le corps. Contrairement à un sauna classique, vous restez allongé sous un dôme, tandis que votre tête reste à l’extérieur.

Ainsi, vous profitez d’une chaleur ciblée sans sensation d’étouffement. En effet, ce format rend la séance plus douce et plus confortable.

Pendant la séance, la chaleur aide le corps à se détendre. Ensuite, la sudation donne une sensation de légèreté et de purification.

Le sauna japonais peut notamment aider à :

  • détendre le corps ;
  • favoriser la sudation ;
  • accompagner la récupération ;
  • réduire la sensation de fatigue ;
  • créer un moment de calme ;
  • soutenir le confort général et la vitalité.

En résumé, cette séance vous offre une pause bien-être. Elle vous aide aussi à respirer, à ralentir et à profiter d’un instant de relaxation.

Vidéo de démonstration du sauna dôme.

Sauna dôme et lithothérapie

À l’Institut Spa Abricotine, le sauna japonais utilise trois types de pierres minérales. En lithothérapie, ces pierres accompagnent souvent les soins de détente et de bien-être.

Chaque pierre possède une symbolique différente. C’est pourquoi elles complètent la chaleur douce du sauna dôme.

La pierre de jade

La pierre de jade évoque la détente, l’apaisement et l’équilibre intérieur. Elle accompagne donc une séance de sauna japonais orientée vers la relaxation.

La pierre de germanium noir

Souvent, le germanium noir s’associe au confort corporel et à la récupération. Il complète ainsi la chaleur infrarouge et renforce la sensation de relâchement.

La pierre de tourmaline marron

Enfin, la tourmaline marron évoque la vitalité et l’énergie. Elle accompagne les soins bien-être qui recherchent une sensation de confort et d’harmonie.

Une séance de chaleur douce infrarouge

Pour commencer, vous vous installez confortablement sous le dôme. Ensuite, la chaleur monte progressivement.

Vous pouvez alors vous détendre, respirer calmement et profiter de la chaleur douce. Grâce à ce format, la séance reste agréable et facile à vivre.

Selon vos envies, vous pouvez choisir une séance de 30 minutes ou de 45 minutes. Ainsi, vous adaptez votre moment de détente à votre besoin du jour.

Forfaits Sauna Japonais

1 séance de 30 min

35 €

Cette séance convient parfaitement pour une découverte ou pour un moment de détente ponctuel.

11 séances de 30 min

300 €

Ce forfait permet d’installer une routine bien-être régulière. De plus, il convient aux personnes qui souhaitent profiter du sauna japonais sur plusieurs séances.

1 séance de 45 min

45 €

Ce format plus long offre un moment de détente prolongé. Il convient donc si vous souhaitez prendre davantage de temps pour vous.

Réserver une séance de Sauna Japonais

Choisissez la formule qui vous convient : séance découverte de 30 minutes, séance longue de 45 minutes ou forfait régulier.

Réservez votre séance de sauna japonais à l’Institut Spa Abricotine. Ainsi, vous profitez d’un moment de chaleur douce, de détente et de bien-être.

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